vivre.bg

Защо Не трябва да оправяте леглото си сутрин?

Това изследване чакахме…

umade-bed

Признаваме си: преди време публикувахме материал „Защо трябва да оправяте леглото си всяка сутрин„. Накратко, в него свързахме добрия навик, възпитан от майките ни, с чувството за удовлетвореност и добрия старт на деня. И разбира се, с подредеността и чистотата. Винаги обаче има и друг поглед на нещата и този път опровержението идва директно от науката.

– Оправи ли си леглото?  – Не! – Защо? – Ами, заради това…

Изследване на университета в Кингстън показва, че оправянето на леглото сутрин е вредно за здравето! Вместо да подреждате старателно завивките, веднага след като сте отворили очи, съветът на учените е да оставите хаоса такъв, какъвто си е.

Едно досадно задължение по-малко ще ви накара да се събуждате по-щастливи, нали?! Да, но вижте с кого си правите компания през нощта:

акари

Акари! Учените смятат, че всяко легло задържа средно 1.5 милиона от тях. Тези малки приятели живеят под завивките ви и се хранят с мъртвата ви кожа. Акарите отделят вещества, които често са причина за появата на астма и алергии.

Първото нещо, когато сутрин отворим очи, е да оправим леглото? Грешка! Така помагате на влагата да се „запечата“ между завивките и карате акарите да се чувстват много уютно на местата си. Ако обаче решите да бъдем мързеливи, ще изложите тези същества на свеж въздух и светлината, а те са им смъртни врагове, защото ги карат да се дехидратират и ги убиват.
ikea

Звучи прекалено хубаво, за да е истина. Всъщност, съветите на специалистите са да не оправяте леглото си веднага след ставане. Не да не го правите изобщо. Така че, ако имате душа на перфекционист, разумно би било да изчакате известно време преди старателно да подредите леглото, за да оставите завивките да „подишат“.

Вижте още: Защо креативните хора имат разхвърляни домове

One Comment